トレーナーのお弁当 - パーソナルジム Prima Fitness (プリーマフィットネス）岡山市北区

恥ずかしながらお弁当公開(*´-`)
いつも何たべてますか？
鶏肉とブロッコリーだけですか？
なんて、よく質問されますが…

普通に食べてます！

おかずの残りや、レンチンが入る日だってあります(ToT)
もちろん、カロリーやタンパク質は意識しますが、完璧はムズカシイ
オバーカロリーになったら、しっかり動く！
単純な事だけど、続けてます\\٩( ‘ω’ )و

LINEからも、お申込み可能です。
営業時間内(9:00～21:00 日曜定休)でしたらでリアルタイムでご対応。

2〜3人の少人数でのトレーニング。通常のパーソナルトレーニングに限りなく近い効果が実現できます。ジムトレーニング初心者の方や家族や友達同士、カップルで通うのもお勧めです。
セミパーソナルコース
（体力向上・筋肥大）身体作りや健康を目的として通っていただく一番人気のコースです。
ベーシックコース
（減量・ダイエット・食事の見直し）美しい身体づくりを目的として通っていただくコースです。毎食の食事アドバイスも含めたトータル管理が受けられます。
ボディメイクコース
法人会員とは、会社がジムと契約するプランです。従業員満足度の向上、健康増進、社内コミュニケーションの円滑化。福利厚生費として認められ、経費計上すると税金の控除対象となるので節税できます。※条件あり
法人会員