表示価格は全て税込
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セミパーソナルコース
- 入会金：
- 11,000円（税込）
- 60分/回
価格 5.0 人気度 5.0 タフ度 3.0 月4回コース 週イチ運動習慣 通常 13,200円 11,000円 2,100円お得！ 1回あたり2,750円 月8回 しっかり運動習慣 通常 20,900円 18,700円 2,200円お得！ 1回あたり2,337円 通い放題 通常 29,700円 27,500円 2,200円お得！ セミパーソナルコースは、2～5人の少人数でのトレーニング。トレーニングメニューの中から、トレーナーが体質や体型、目的に合ったメニューを選んでご提案します。負荷をコントロールしながら指導してくれるので、パーソナルトレーニングに限りなく近い効果が実現できます。 他の方と一緒ですからモチベーションをあげやすいのが魅力です。セミパーソナルコースは家族や友達同士、カップルで通うのもOKですし、同じクラスの人と仲良くなって「トレーニング仲間」ができるかもしれません。
注意 セミパーソナルコースの場合、カップルでご予約いただいても他の方とトレーニングが一緒の場合がございます。管理人のレビュー
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ベーシックコース（パーソナル）
- 入会金：
- 11,000円（税込）
- 60分/回 ※ペアは90分/回
価格 4.5 人気度 4.0 タフ度 4.0 ベーシックコースは、トレーナーとのマンツーマンでのトレーニングです。ウエイトトレーニングをメインとし、有酸素運動やストレッチを取り入れ、個々に合ったトレーニングメニューをご提案いたします。
ベーシックコースを始める際には、以下の3つのパターンから回数を選んでいただくことができます。スポット（1回利用） 8,800円 ペアだと90分 13,200円 月3回 21,450円 1回あたり7,150円 ペアだと90分 32,180円 月4回 26,400円 1回あたり6,600円 ペアだと90分 39,600円 月8回 48,400円 1回あたり6,050円 ペアだと90分 72,600円 こんな方におすすめ
トレーニングはしたいけどやり方がわからない方
最近体力が落ちてきたなと思う方
カラダ作りを真剣に考えている方
食事管理はいらないけどトレーニングはしたい方
メリハリのあるボディにしたい方
もっと追い込みたい方
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管理人のレビュー
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ボディメイクコース
- 価格：
- 月3回コース 28,050円～（税込）スポット利用なし
- 入会金：11,000円
価格 4.0 人気度 3.5 タフ度 4.8 月3回 28,050円 1回あたり9,350円 月4回 35,200円 1回あたり8,800円 月8回 66,000円 1回あたり8,250円 ウエイトトレーニングを中心に、有酸素運動やストレッチを取り入れ、毎日の食事の報告をしていただきトレーナーからのアドバイスを随時受けていただきます。
ウエイトトレーニングと食事管理で効率よく短時間で理想の身体に変えてみませんか。ボディーメイクコースを始める際には、上記の3つのパターンから回数を選んでいただくことができます。
※コースの回数が多いほうが一回あたりのトレーニング代がお得となっております。こんな方におすすめ
とにかく痩せたい方
一人ではダイエットができない方
つい食べてしまう方
ダイエット中どんな食事をすればいいかわからない方
食事報告ができる方
血液検査にバラつきがある方 -
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（受付時間 9:00～21:00 日曜定休）