久々のお弁当公開。｜岡山市北区パーソナルジム Prima Fitness(プリーマフィットネス）

※お久しぶりのお弁当公開🫣
彩り良かったので公開決心！

本日のメインは温野菜🥕🥦🍠🥔
・野菜は熱を加えると柔らかくなって食べやすくなる

・栄養素が失われにくく、野菜の味や香りが引きたつ
・温かい野菜は消化を助け、体を温め血行を良くしてくれる

メリット多し😏
1番は…
何より簡単😅

身体に良い事してる満足感🤗
ただの自己満足ですが🤭

LINEからも、お申込み可能です。
営業時間内(9:00～21:00 日曜定休)でしたらでリアルタイムでご対応。

2〜3人の少人数でのトレーニング。通常のパーソナルトレーニングに限りなく近い効果が実現できます。ジムトレーニング初心者の方や家族や友達同士、カップルで通うのもお勧めです。
セミパーソナルコース
（体力向上・筋肥大）身体作りや健康を目的として通っていただく一番人気のコースです。
ベーシックコース
（減量・ダイエット・食事の見直し）美しい身体づくりを目的として通っていただくコースです。毎食の食事アドバイスも含めたトータル管理が受けられます。
ボディメイクコース
法人会員とは、会社がジムと契約するプランです。従業員満足度の向上、健康増進、社内コミュニケーションの円滑化。福利厚生費として認められ、経費計上すると税金の控除対象となるので節税できます。※条件あり
法人会員